Восстановление после удаления аденоидов

Одной из самых распространенных операций у детей является удаление аденоидов. Это хирургическое вмешательство не отличается сложностью, хотя и выполняется под общим наркозом. Но на это есть веская причина – психологическое состояние маленького пациента. Редко кто из детей не боится врачей, а вид медицинских инструментов, обильное выделение крови, долгое однообразное положение тела вызовут дополнительный дискомфорт и даже стресс. Чтобы не допустить осложнения в процессе операции или же в первое время после нее, лучше устранить эти негативные факторы с помощью правильных этапов восстановления после удаления аденоидов.

Послеоперационный период после удаления аденоидов

Несмотря на то, что операционное вмешательство кратковременное и последующего стационарного лечения не запланировано, реабилитация после удаления аденоидов имеет главенствующее значение, особенно в первые часы.

И хотя это время пациент еще проводит в стенах больницы, в общей палате, и всегда можно обратиться к специалисту, все же следует помнить о важных манипуляциях:

  •   уложить ребенка на бок;
  •   приготовить полотенце для отхаркивания крови и скопившейся слизи;
  •  периодически прикладывать к лицу смоченную в холодной воде марлю.

Все вышеперечисленные мероприятия позволят избежать возобновления кровотечения и воспаления слизистой.

По истечении трех часов после проведенной операции пациента осматривает отоларинголог. При отсутствии осложнений больной может отправиться домой, где и продолжится процесс восстановления.

Обратите внимание: последующие две недели реабилитации после удаления аденоидов ребенок должен находиться под контролем врача. Частотность посещения определяется специалистом в каждом случае индивидуально.

Основные моменты домашней реабилитации

Послеоперационный период после удаления аденоидов у детей предполагает создание определенных условий и дома:

  • проведение ежедневной влажной уборки для своевременного предотвращения появления пыли;
  • спокойная обстановка без нагнетания ситуации, переживаний и волнений;
  • ограничение контакта с посторонними;
  • физический покой, отсутствие излишней двигательной активности;
  • постоянное проветривание помещения;
  • использование увлажнителей воздуха;
  • частые перерывы на отдых, полноценный сон;
  • ежедневные гигиенические процедуры, в том числе тщательная чистка зубов, только без грубых энергичных движений, способных повредить слизистую;
  • заботливое и внимательное отношение родных и близких людей;
  • периодическое (два раза в день) отслеживание температуры тела;
  • четкое следование прописанной специалистами медикаментозной терапии, включающей в первую очередь сосудосуживающие препараты.

Обычно операции по удалению аденоидов проводят в холодное время года, но все же подчеркнем и еще несколько важных ограничительных рекомендаций. Что же именно следует исключить?

  •        нахождение под прямыми солнечными лучами;
  •        купание в проточной воде;
  •        принятие теплых ванн;
  •        мытье в бане;
  •        путешествия;
  •        перелеты.

Важно: не поддавайтесь панике в случае повышения температуры до отметки 37 – 37,5 градусов. Это норма реакции организма на хирургическое вмешательство. Главное – не сбивать аспирином, он разжижает кровь и может вызвать неприятные последствия. Если же шкала градусника держится на отметке выше 38 градусов, отдайте предпочтение средствам на основе парацетамола.

А вот беспокоиться следует только в том случае, если лихорадка держится в течение длительного времени (как минимум 3 дней). В таком случае необходимо незамедлительно обратиться к отоларингологу.

Что можно есть после удаления аденоидов?

Восстановление после удаления аденоидов и заживление слизистой у детей проходит очень быстро и не доставляет дискомфорта и болевых ощущений, но только в том случае, если избегать всех провоцирующих факторов.

Помимо вышеназванных условий рекомендовано также придерживаться щадящей диеты, меню которой можно обозначить следующим образом:

  • пюре из фруктов и овощей;
  • мясной бульон;
  • настои на травах;
  • каши, преимущественно из овсяной и манной крупы;
  • супы;
  • паровые котлеты.

Есть и список продуктов, которые категорически запрещены:

  • овощи, приготовленные способом консервации;
  • сладкая выпечка (торты и пирожные);
  • конфеты;
  • рыбные консервы;
  • кислые фрукты и овощи;
  • тушенка;
  • газированные напитки;
  • ненатуральные соки;
  • острые специи.

Наложить запрет следует также на:

  • твердую и грубую пищу. Пережевывание таких продуктов требует применения силы, а это может негативно сказаться на процессе восстановления.
  • горячие блюда. С целью предупреждения кровотечения заменить их блюдами комнатной температуры или же вовсе холодными.
  • пищевые красители. Они вызовут аллергию и спровоцируют отек слизистой, а как следствие осложнение.

Помните: даже если ребенок будет требовать привычного образа питания и любимых продуктов, не стоит идти у него на поводу, это может дорого стоить. А знание того, что можно есть после удаления аденоидов, и употребление в пищу именно разрешенных продуктов, наоборот, ускорит процесс восстановления.

Восстанавливаем дыхание: рекомендации проведения тренировок

Удаление аденоидов вызвано, в первую очередь,  тем, что увеличившаяся в объеме железистая ткань влияет на дыхание ребенка. У него формируется особый тип дыхания, при котором наблюдается глотание речи.

Операция избавляет от этой проблемы, правда, не сразу: некоторое время после ее проведения еще сохраняется затрудненность дыхательного процесса и гнусавость. Ребенок может также жаловаться на шум в ушах. Волнений по этому поводу у родителей быть не должно: как только закончится восстановительный процесс, эти явления не оставят за собой и следа.

Не стоит забывать, конечно, и о том, что дети,  долгое время проходившие с аденоидами, нуждаются в корректировке, как дыхания, так и произношения. Отличным решением станут занятия с логопедом. Они включают в себя дыхательные гимнастики и речевые тренировки. Такие упражнения можно проводить и самостоятельно дома. Только при условии соблюдения некоторых важных рекомендаций:

  • исключить зарядку сразу после удаления аденоидов, в ранний послеоперационный период. В это время организм наиболее уязвим, ему необходим покой и отдых.
  • увлажнить воздух в комнате, где проводятся занятия. Сухость не пойдет на пользу, а вызовет кашель и першение в горле.
  • постепенное увеличение нагрузки и продолжительности тренировок. Начинать стоит с 3 повторений и последовательно через один день доводить до 12.
  • новые виды упражнений вводить постепенно и с осторожностью. Количество повторений увеличивать так же, как описано выше.
  • прекратить все виды тренировок в случае ухудшения самочувствия. Возобновление возможно только после заживления, и начинать следует с самой минимальной нагрузки.
  • тщательность в выполнении каждого отдельно взятого упражнения. Сначала необходимо добиться цели и правильности исполнения в одном виде и только после этого переходить на другой.

создание положительного настроя и определение мотивации. Можно использовать рифмовку или привлечь любимых персонажей, такая игровая форма вызовет интерес и удовольствие от выполнения тренировки.

С течением времени дыхательную гимнастику можно проводить не в хорошо проветренном помещении, а прямо на свежем воздухе. Упражнения во время прогулки – залог успешного выздоровления.

Комплекс упражнений на заметку

  1. Вытянуть руки в сторону, на носовом вдохе медленно поднять  вверх. Задержать дыхание, при опускании рук выдохнуть набранный воздух через рот. Такое упражнение можно проводить, как на начальном, так и на завершающем этапе тренировки. Сила и скорость выдоха, время задержки дыхания могут быть различны и зависят только от индивидуальных возможностей.
  2. Следующее упражнение регулирует грудное дыхание: на вдохе втянуть живот, за счет чего произойдет расширение грудной клетки, на выдохе же наблюдается прямо обратное действие. Вдох и выдох производим через нос.
  3. Тренировка брюшного дыхания: расширение живота на вдохе, его подтягивание при выдохе. Дыхание через нос.
  4. Упражнение с участием одной ноздри. Прижать крыло носа к перегородке, вдохнуть и выдохнуть через оставшуюся свободной ноздрю. Затем такие же манипуляции провести с другой стороны.
  5. Тренировка ротовой полости: вдыхаем через нос, направляем набранный воздух в рот, перекатываем его внутри, как мячик, до раздутия щек, затем постепенно выдыхаем через губы.
  6. Произнесение звуков при носовом вдохе и выдохе через рот. Важное замечание: гласные и шипящие произносятся плавно, а согласные отрывисто. Четкость выполнения этого упражнения – качественное и понятное произношение. Количество звуков и их вариации могут быть различными.
  7. Упражнения на развитие речи: произнесение рифмовок, скороговорок, пословиц и поговорок. Можно дополнить их показом настоящего кукольного театра или просто жестикуляцией. Диапазон звуков должен постоянно расширяться, а скорость произнесения увеличиваться. Можно использовать такой вариант выполнения этого упражнения – произнесение под ритм шагов во время прогулки.

Это были лишь немногие упражнения, которые способны восстановить дыхание, развить речь и стимулировать деятельность мозга.

Гимнастика – то средство, которое позволит избежать простудных заболеваний во время восстановительного периода за счет активизации иммунной системы.

Становится понятным, что операция по удалению аденоидов совершенно не страшна, главное – соблюдать режим после нее, тогда можно избежать ненужных осложнений и сохранить свое здоровье.

Adblock detector