Восстановление памяти после инсульта

Во время инсульта происходят нарушения функций кровообращения головного мозга. Этот недуг нередко возникает у людей преклонного возраста.  Происходят нарушения речи, двигательных функций, а иногда тело полностью парализует. Одна из главных задач – это восстановление памяти после инсульта. Процесс реабилитации может занять длительное время, потому, как невозможно справиться с проблемой только медикаментозным путем.

Причины нарушений памяти после инсульта

Человеческий мозг разделяется на 2 полушария. Правое полушарие отвечает за восприятие различных эмоциональных переживаний, за функционирование внутренних органов на левой стороне. За правильное, аналитическое мышление отвечает левое полушарие, следовательно, регулирует работу всех органов в правой части.

Во время инсульта происходит закупоривание артерии кровяным сгустком. Процесс кровообращения неизбежно нарушается, питательные вещества не могут в прежнем объеме поступать в головной мозг. Таким образом, у пациента наблюдают нарушения речевого аппарата, памяти, движений.

Предрасполагающие факторы:

  • лишний вес;
  • гиподинамия;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • курение;
  • патологии сердца;
  • диабет;
  • вегетососудистая дистония.

Важно оказать человеку медицинскую помощь, как только появятся первые признаки недуга:

  • резко появляется боль в голове;
  • тошнота и рвота;
  • внезапно повышается артериальное давление;
  • движения становятся скованными;
  • нарушается четкость мышления, возникают провалы в памяти.

При появлении таких симптомов необходимо применить препарат для снижения давления и принять лежачее положение до приезда скорой помощи. Не стоит забывать, что чем быстрее пациенту будет оказана помощь, тем легче будет справиться с последующими осложнениями.

Методика восстановления памяти после инсульта

Для того чтобы вернуть пациента к прежней жизни, необходимо осуществлять восстановление памяти после инсульта в домашних условиях. Оказать помощь могут в первую очередь члены семьи, которые будут с усердием работать с больным. Следует выполнять комплексы из специальных упражнений:

  1. Необходимо настраивать человека на успешное выздоровление, вселять полную уверенность в своих силах;
  2. Нужно учить с ним небольшие детские стихи, рассказывать их и загибать пальцы, сжимать кулаки, аплодировать;
  3. При повторном прочтении стихов, следует выполнять те же движения рук, это поможет восстановить функцию внимания;
  4. При изучении стихов не рекомендуется спешить. За один день можно выучить 1-2 строки, а спустя время и другие;
  5. Такие тренировки должны выполняться только в спокойной обстановке, если успехи больного совсем незначительны, не нужно нервничать или тем более повышать на него голос. Так человек может только потерять надежду, и все усилия будут напрасными.

Несколько несложных упражнений для тренировки и восстановления памяти:

  1. Дают позитивный результат, какие-либо радостные воспоминания из жизни человека, желательно чтобы они были совместными с другими членами семьи;
  2. Эффективный способ – это игра в городки. Желательно назвать такие города, в которых больному довелось побывать, чтобы он мог вспомнить интересные события. Если человек затруднятся с ответом, следует направлять его, не перебивать мысли;
  3. Перечислять имена, названия растений, овощей в виде игры;
  4. Кроме всевозможных игр просить его рассказать какие-то нелепые истории из детства или юности, чтобы поднять настроение;
  5. Не стоит окружать больного недоброжелателями, в период лечения рядом должны быть только близкие люди с положительным настроем;
  6. Не рекомендуется разговаривать при пациенте о его заболевании просить вспомнить моменты, связанные с ним, а также не следует расспрашивать его про работу;
  7. Необходимо просить больного читать небольшие статьи, желательно написанные крупным шрифтом. Если человек забыл ту или иную букву, нужно заново учить алфавит;
  8. Можно расспросить его про погоду, про любимое хобби;
  9. Играя в перечисление имен, как можно чаще называть имена близких людей, друзей, знакомых. Останавливаться на каждом имени и вспоминать положительные моменты из жизни;
  10. Упражнения не следует выполнять интенсивно, больной должен хорошо себя чувствовать. С каждым днем понемногу усложнять их;
  11. Нужно стараться, чтобы у пациента возникало больше зрительных образов. Например, какая-то яркая одежда у знакомого или аромат духов.

Память – это сложный механизм. Так незначительные воспоминания могут существенно влиять на прогресс в лечении.

Питание

Для восстановления правильного функционирования головного мозга необходимо употребление 5 главных продуктов.

Чтобы нормализовать функции кровообращения следует выпивать более 2 литров воды за день. Обезвоживания негативно сказывается на работе мозга, таким образом, даже при потере жидкости в 1% он начинает посылать тревожные сигналы и человек ощущает жажду.

Вода влияет на процесс запоминания информации, а также передачи импульсов, особенно после такого потрясения для организма, как инсульт. Поскольку мозг омывается спинномозговой жидкостью, регулярное поступление воды просто необходимо. При ее отсутствии снижается внимательность, пациент становится слабым, пассивным. При длительной жажде могут возникнуть сильные головные боли. Кроме того жидкость необходима для растворения кислорода и глюкозы.

Многие люди напрасно забывают о пользе лимона. Поскольку он содержит витамин С, для человека, пережившего инсульт – это просто находка. Потому, что этот компонент помогает быстрее восстановить память.

Необходимо употреблять 2-3 яйца за день, неважно куриные или перепелиные. За счет содержания в них холина можно улучшить прохождение нервных импульсов.

Сама форма грецкого ореха напоминает по внешнему виду головной мозг. Таким образом, съеденные 8-10 орехов в день повлияют на улучшение памяти, умственной активности. В составе имеются важнейшие витамины Е и В, которые препятствуют отмиранию клеток. Этот продукт содержит жирные кислоты, а именно они и важны для восстановления функций мозга.

Реабилитация после инсульта включает отказ от большинства кондитерских изделий, но не стоит полностью ограничивать потребление шоколада. Следует отдать предпочтение именно горькому шоколаду, потому, что в состав входит важнейший антиоксидант, который способствует нормализации кровообращения. Белый и молочный вид шоколада, к сожалению, не обладает таким преимуществом.

Восстановление речевого аппарата

После инсульта кроме потери памяти нередко происходит нарушение речи. Процесс восстановления занимает значительно больше времени, нежели нормализация двигательного аппарата. Порой тренировки необходимо проводить несколько лет, желая увидеть какой-либо результат.

Чтобы человек после паралича начал произносить какие-либо звуки, слоги, следует постоянно с ним разговаривать. Также пациент должен чаще слышать разговоры, речь других людей. Так рефлекторным путем спустя некоторое время он сможет что-то произнести.

При полной потере функций речи необходимо вместе с больным произносить слова по отдельным слогам. Повторять их по нескольку раз. Когда пациент начнет делать первые успехи можно учить с ним скороговорки.

Пение — положительно влияет на восстановление речевых функций. Когда человек постоянно слушает песни и старается повторять какие-то слова, строчки, реабилитация будет проходить стремительнее.

Восстановить иннервацию жевательных мышц помогут такие упражнения:

  • касание языком губ в разные стороны;
  • прикусывание губ поочередно;
  • высовывание языка наружу, насколько это возможно;
  • оскал зубов;
  • сворачивание губ в трубочку.

Восстановление речи и памяти должно идти параллельно. Потому, что чаще всего при нарушениях мыслительных функций, речь тоже подвергается изменениям.

Медикаментозное лечение

При лечении мозговой дисфункции крайне важна медикаментозная терапия. Пациентам, перенесшим инсульт, следует, как минимум 2 раза за год назначать препараты для улучшения кровообращения головного мозга.

Терапия также включает прием следующих групп препаратов:

  • лекарственные средства для улучшения метаболизма в клетках;
  • ноотропы;
  •  успокоительные и антидепрессанты.

Для каждого отдельного случая лечение будет отличаться. Так при геморрагическом инсульте сосудорасширяющие препараты могут причинить вред и инсульт снова повториться. Поэтому только лечащий врач может назначать терапию.

Если у близкого человека случился инсульт, не стоит отчаиваться и тем более показывать ему свою печаль. Это лишь введет его в глубочайшую депрессию. Только совместные усилия и позитивный настрой помогут справиться с проблемой.

Восстановление памяти после инсульта: видео

Adblock detector